Core Connection

Preston, Brighton

ADRES Core Connection, The Mews, Towergate, Brighton, Preston Routebeschrijving

In één oogopslag

Type
Fitness
Bekend om
herstel van core- en bekkenbodemkracht voor vrouwen
Core Connection is opgericht door Rebecca, een gekwalificeerde Holistic Core Restore® Coach en STOTT PILATES® instructeur. Ze deelt haar kennis met andere vrouwen die moeite hebben om hun core en bekkenbodem te versterken. 
 
Je uitlijning en houding veranderen onvermijdelijk tijdens de zwangerschap; bijvoorbeeld, het gewicht van de baby trekt je rug naar voren en kantelt je bekken. Oefenen met de al verzwakte bekkenbodem is geen goed idee. Hier komt Core Connection in het spel, waarbij je opnieuw in contact komt met en vergeten spieren herstelt, zodat ze weer optimaal functioneren en je de volledige kracht en flexibiliteit terugkrijgt.
 
Rebecca werkt met cliënten aan een gezondere onderrug, core en bekkenbodem, wat op zijn beurt helpt om de buik te flatten. Bovendien biedt Holistic Core Restore® een geweldige balans in levensstijl, verstandige voeding, core-oefeningen en workouts die voor iedereen kunnen worden aangepast.
 
Er zijn twee online cursussen beschikbaar:
 
  • Holistic Core Restore® Athlete 12
  • Core Tribe: Online Lidmaatschap Groep
 
PILATES-lessen zijn ook beschikbaar voor iedereen om te boeken. Bekijk de website voor meer informatie.

Leukste dingen om te doen in Brighton

Bekijk alles →

Leukste dingen om te doen in Brighton

Bekijk alles

Vertrouwde lokale gidsen, gelezen door miljoenen elke maand

  • 2006 online sinds
  • 26.4M paginabezoeken per maand in het netwerk
  • 14 Selecteer taal

180+ bestemmingsgidsen, één netwerk

Elke gids behandelt een enkele bestemming op zijn eigen website, met evenementen, restaurants, activiteiten en verblijfsplaatsen gekozen uit lokale aanbevelingen.

My Guide Network Locations

Omliggende Bestemmingen

Ook dichtbij: My Guide BrusselsMy Guide AntwerpMy Guide Manchester

Zie alle bestemmingen

Toevoegen aan Mijn Gids
Dag {[{day.day}]} {[{day.dateFormat}]}
OchtendMiddagAvond

Voeg je reisdata toe zodat we dit op de juiste dag kunnen plaatsen, of sla het op voor later.

Toevoegen aan {[{trip.popover.day}]}Toevoegen aan Annuleren
Toegevoegd aan je reis Toegevoegd aan dag {[{trip.toast.day}]}, OchtendMiddagAvond Opgeslagen in je reis Al in je reis Transfer opgeslagen in je reis Sla je reis op voor nieuwe suggesties Verblijven in {[{trip.toast.label}]} Basis gewist Reis verwijderd Link gekopieerd Kon je reis niet opslaan Er is iets misgegaan, probeer opnieuw